紅蘿蔔炒蝦仁
1、準備食材:鮮蝦、西芹、胡蘿蔔、雞蛋、油、澱粉、鹽、料酒。
2、蝦去殼、去蝦線,放入料酒、蛋清、鹽和澱粉拌勻醃製15分鐘。
3、西芹、胡蘿蔔洗淨切菱形片,焯燙30秒撈出瀝水備用。
4、倒入蝦仁焯燙至顏色變紅後撈出。
5、鍋熱倒油燒至七成熱,倒入西芹和胡蘿蔔,大火翻炒1分鐘。
6、放入蝦仁翻炒均勻,加入鹽調味,再淋水澱粉勾薄芡即可。
食材清單
蝦仁 100克 、 胡蘿蔔 1根 、 白胡椒粉 1勺克 、 輕鹽醬油 1勺。
烹飪步驟
步驟1
蝦去殼洗淨。
步驟2
胡蘿蔔去皮擦絲。
步驟3
熱鍋冷油放入胡蘿蔔絲炒至變軟。
步驟4
胡蘿蔔絲往鍋邊扒,放入蝦仁稍微煎一下。
步驟5
翻炒均勻加入白胡椒粉。
步驟6
加入醬油翻炒均勻即可。
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