東北蘇婆湯的正宗做法
製作原料:
圓白菜100克,土豆1個,番茄1個,牛腩100克,洋蔥20克,大蔥10克,鮮姜10克,八角2個,香葉2個
製作調料:
番茄醬1湯勺,味極鮮醬油1湯勺,鹽1茶勺,糖1茶勺,胡椒粉1茶勺,料酒1湯勺,植物油適量
製作方法
1):圓白菜切成塊,土豆切成塊,番茄切成小瓣,牛腩切成塊,大蔥切成蔥片,鮮姜切成薑片,洋蔥切成塊。
2):湯鍋加水燒開,放入切好的牛腩塊焯水。
3):瀝乾水分的牛腩放入高壓鍋裡,加一半蔥片和薑片、料酒、1個八角、香葉,加水壓30分鐘。
4):炒鍋加少許油燒熱,放入另一個八角炸出香味,放入蔥片和薑片炒香,再放入番茄醬炒一下。
5):放入切好的土豆塊和番茄瓣翻繼續翻炒。
6):倒入壓好的牛腩和湯,加鹽、糖、味極鮮醬油調味。
7):燉到土豆快熟的時候,再放入切好的圓白菜塊。
8):繼續燉至湯汁稍微有點黏稠,放入胡椒粉調味就可以了。
小提示:
1):土豆塊不要切得太大,否則燉的時候不易熟。
2):牛腩焯水之後,再用清水多洗兩遍,以洗掉肉身上粘的沫子。
3):用高壓鍋壓牛腩的時候,從上汽的時候算起,30分鐘正好軟爛。沒有高壓鍋的也可以用炒鍋燉,但是時間要長一點了,一般1個半小時左右。
4):番茄醬和番茄沙司不一樣,一個是生的,一個是熟的,所以番茄醬有一種酸澀的味道,放到鍋裡面炒一下可以去掉酸澀味。
5):高壓鍋壓好牛腩的湯千萬不要扔掉,正好連牛腩帶湯一起倒入鍋裡燉菜。
6):出鍋的時候,喜歡吃香菜的也可以撒上一些香菜末提味。
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