箭竹筍乾的家常做法
準備食材: 箭筍300克、五花肉200克、洋蔥適量、綠尖椒適量、紅尖椒適量、一品鮮醬油、料酒、雞精適量、白糖適量、食鹽、老抽、蔥花、蒜末、薑末各5克、食用油。
做法步驟 :
1、首先將五花肉切成薄片,放入碼鬥中備用。新鮮的五花肉切片比較費勁而且薄厚還不均勻,我們可以將新鮮五花肉放入冰箱冷凍到半凍狀態再切,這樣就省事多啦
2、箭群清洗乾淨後,切成斜刀片,放入碼鬥中備用。
3、洋蔥、紅尖椒、綠尖椒分別切長塊,放入碼鬥中備用。
4、鍋中加水燒開,放入箭筍加少許料酒、食鹽中火煮兩分鐘撈出涼水過涼,放一旁備用。
5、五花肉放入開水中燙至變色撈出。
6、炒鍋洗淨,加適量的食用油,油溫4成熱放入箭筍滑油20秒放入五花肉片繼續滑油20秒,隨後倒入切好的洋蔥、綠尖椒、紅尖椒滑油5秒撈出控油。
7、炒鍋留底油,放入蔥、姜、蒜末小火煸炒出香味後放入滑油後的箭筍、五花肉片、洋蔥、紅綠尖椒大火翻炒均勻,加料酒、一品鮮醬油、雞精、白糖提鮮、食鹽調味、老抽調色,大火翻炒均勻即可。
溫馨小貼士 :
1、五花肉和箭筍在烹調之前要焯水。
2、新鮮的五花肉可以放入冰箱冷凍到半凍狀態,易操作。
3、烹炒箭筍炒五花肉需滑油,大火快速翻炒,箭筍才能不失去爽脆感。
將袋裝箭筍從袋中取出後用清水沖洗一下,然後控幹水分放在菜板上
步驟2
將箭筍切去頭、尾部位,留取中間部位
步驟3
將炒鍋燒熱,將適量調和油放入鍋中
步驟4
放入小蔥和大蒜煸炒出香味
步驟5
將切成小段的箭筍放入炒鍋中翻炒幾下
步驟6
放入少量水
步驟7
根據自己口味放入適量淡味生抽
步驟8
再放入一點花雕酒
步驟9
將鍋蓋蓋上燜一會
步驟10
燜至水分收幹即可
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