蒜薹蝦仁做法大全
心理3.21W
主料:蒜薹200克
輔料:蝦仁150克,蔥末10克,薑末10克,白糖1茶匙,料酒1勺,生抽3勺,澱粉1勺,鹽適量,香油適量
做法步驟:
1,蝦仁去腸洗淨,加三分之一勺白糖,一勺料酒,一勺生抽,鹽適量,一勺澱粉抓勻醃製15分鐘以上。
2,蒜薹摘好洗淨切段,蔥姜切末。
3,鍋裡置油,不要等燒熱時下醃好的蝦仁,油太熱會粘鍋。炒到蝦仁變色盛出備用。
4,油燒至5成熱,下蔥薑末爆香。
5,倒入蒜薹,加兩勺生抽,適量鹽,水,翻炒片刻。
6,炒到蒜薹8成熟把炒好的蝦仁倒進鍋裡一起炒。蒜薹熟了淋入香油出鍋。
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