長得像海帶絲但不是海帶
心理2.06W
是裙帶菜。是海里生長的一種植物,樣子像海帶,比海帶薄,沒有海帶那種厚根,顏色也比海帶淺。裙帶菜富含碘、氨基酸丶粗纖維等,有補充碘、增強腸道蠕動、改善面板彈性和美容等作用。海邊的居民把它撈上來洗淨作湯或晾晒後加工成細絲進入超市售賣,很受歡迎。
長得像海帶絲但不是海帶
叫裙帶菜。
跟海帶相比,裙帶菜的含碘量更多,加上富含氨基酸、粗纖維等微量元素,對兒童的骨骼、智力發育極為有益。據說裙帶菜已成為國外兒童和學生營養配餐的必備菜餚。裙帶菜還因為營養高、熱量低、有減肥、清理腸道、保護面板、延緩衰老的功效,而深為女性喜愛。
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