可樂裡面是反式脂肪酸嘛
可樂主要成分為糖、碳酸水(二氧化碳和水)、焦糖、磷酸、咖啡因等。
由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人,骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
可樂裡面是反式脂肪酸嘛
可樂裡面是不含反式脂肪酸。油炸食物(如炸雞、炸薯條、油豆腐、油條、甜甜圈等)裡有,反式脂肪酸還存於下面列舉的食物之中:
1、酥油(包括植物酥油、烤酥油),許多派類或酥皮點心之中都含有這兩種酥油
2、餅餡油、塗抹油(如奶油、黃油)、沙拉醬
3、小西點、燒餅、鬆餅、部分經烘烤製成的麵包
4、糖果
5、奶精、奶精粉
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