烤羊排醃製方法最簡單
食材明細
羊排、孜然烤肉料、孜然粉、花椒、姜。
1、羊排兩根肋骨切成一條,中間斬斷,洗淨。
2、涼水入鍋焯燙出血沫,然後撈出洗淨表面血沫。
3、砂鍋裡水燒開,放入羊排。
4、放一塊姜和適量的花椒,大火煮開後轉小火燉30分鐘。這個時間可以根據羊排的老嫩程度調整。如果是嫩羊排煮20分鐘即可,大個的比較老的羊排可以適當多煮一會兒。原則是煮熟即可,不要煮的太軟爛,因為後面還要烤。
5、煮好的羊排撈出,用孜然烤肉料拌均勻,醃半天。我是早上醃中午烤的。烤肉料的用量按要烤的熟羊排的重量等比例放入即可。烤肉料都有說明。
6、醃好的羊排放在烤網上,再撒上一層孜然粉。
7、用烤箱的空氣炸功能,180度烤18分鐘左右。有空氣炸鍋的也可以用它烤。
8、烤好的羊排非常好吃。
原料:羊排800克
醃料:洋蔥100克 孜然粉10克 鹽適量 辣椒粉5克 胡椒粉2克 清水少許
製作方法:
1、羊排洗淨控水,再用叉子在上面扎很多小眼眼
2、洋蔥切成細絲與其它醃料一起拌勻,再把拌好的醃料均勻塗抹到羊排兩面
3、塗好醃料的羊排裝入厚實的保鮮袋,剩餘的醃料也倒入保鮮袋,用雙手反覆揉捏按摩
4、按摩結束後把保鮮袋放入冷藏室,醃製12小時左右讓羊排充分入味發即可
烤法:醃好的羊排和洋蔥一起用錫紙包嚴,用烤架200度先烤50分鐘,取出去掉錫紙,並在羊排的兩面都撒上孜然粉,再用250度烤10分鐘左右即成
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