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魚丸怎麼燒才好吃

心理1.18W
魚丸怎麼燒才好吃

燒魚丸

食材:芋頭200克,魚丸140克,西蘭花70克,紅椒25克,胡椒粉2克,細香蔥5克,料酒6克,色拉油適量,食鹽3克,雞精1克,蠔油少許

做法:

1、小芋頭去皮洗淨,用挖球刀挖成小球,西蘭花切小朵,紅菜椒切小粒,香蔥切末

2、鍋中做開水放少許油鹽,焯出西蘭花撈出

3、小芋頭球放入開水中煮熟撈出

4、魚丸在開水中煮至膨脹撈出待用

5、鍋中放少許油煸香蔥薑末放入魚丸、紅椒、小芋頭球,烹入紹酒加少許雞湯略煮

6、放入蠔油煸炒均勻加鹽、糖、胡椒粉、雞精調味,大火收汁即可裝盤,西蘭花圍邊

魚丸有很多做法,比如焦溜魚丸

一鍋中倒油,加入蔥薑蒜末炒香,倒入適量的番茄

二魚丸倒入鍋中,加入提前調製好的料汁,翻炒均勻即可

標籤:魚丸 燒才 好吃