一筐豆腐要多少斤豆

一筐豆腐要3~4斤豆，豆腐是一種很好的食物，日常吃有很多好處，首先豆腐作為豆製品是優質蛋白質的食物來源，它容易消化，其中的蛋白質所含的必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當，易於消化吸收，各個年齡都適合，豆腐富含鈣質，同時含有預防骨質疏鬆和延緩女性衰老的異黃酮類物質。

一筐豆腐要10斤豆。

一筐豆腐用10斤黃豆，做正常的豆腐一斤黃豆做二斤豆腐，這樣一千斤豆腐需用五百斤黃豆，做豆腐不需用油就需用水和鹽滷就可以了。

豆腐是一種非常好吃的豆製品，無論是幹豆腐，油豆腐還是水豆腐都深受廣大吃貨的歡迎。