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燉山藥湯要怎麼燉

心理1.45W
燉山藥湯要怎麼燉

1、 豬脊骨洗淨,用刀斬成小塊,把豬脊骨焯水去白沬撈出備用。

2、 砂鍋裡添足水,放入豬脊骨、薑片,桂皮、香葉,大火煮開後改小火燉制。

3、 嫩玉米切成小塊。砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊,小火繼續燉制。

4、 把山藥塊倒入砂鍋和酒入枸杞。

5、 調入適量精鹽,小火煮10分鐘即可。

標籤:山藥 湯要