霍山石斛怎麼燉湯

食材用料：霍山石斛適量，瘦肉300克，麥冬12克，蜜棗2顆，鹽適量

1，準備好材料，豬肉洗淨。

2，霍山石斛和麥冬提前浸泡30分鐘。

3，豬瘦肉整塊洗乾淨放入滾水中氽燙去血水，後瀝乾備用。

4，將豬肉斬塊，連同石斛，麥冬和蜜棗一起放進燉盅，加入適量的水。

5， 鍋裡放適量清水，把燉盅放進鍋裡隔水燉。大火燒開後，轉小火慢燉1到2個小時即可。