魚肉丸的做法
青蒜苗切寸段,蔥薑蒜切末。
香菇改小快。
準備好魚肉丸子,油豆腐角一切二。
熱鍋涼油蔥薑蒜小火煸炒出香味,下蠔油、黃豆醬,再對入適量開水,下調味料、魚丸子、油豆腐、香菇,大火燒開,中火燒10分鐘控好湯汁,水澱粉芶薄芡,淋上少許香油即可。
材料:草魚一條,蔥、姜、雞蛋清、鹽、雞精、澱粉
做法步驟:
一、準備蔥姜水
1、將蔥和薑片揉搓出汁水後放入碗中加水浸泡備用
二、刮魚茸
1、草魚宰殺洗淨後剔下脊骨,片下兩半魚肉,再去除魚腹部的大刺
2、取下的魚肉放砧板上,刀向右傾斜45度左右朝一個方向刮
3、這時刀面會有魚茸,一點點收集起來,如果有魚刺挑出即可
刮出的魚茸可以保證沒有刺,做的肉丸口感也比較細膩,如果用刀剁的話會有短的小刺,家裡有老人小孩做好還是用刀刮魚茸。
三、打肉漿
1、漿刮好的魚丸放入大碗中,加入蔥姜水往一個方向不停攪動約5分鐘(先加入魚肉量的1/3的蔥姜水)
2、再次加入魚肉的三分之一的蔥姜水繼續攪拌(因為不同魚肉含水分不同,所以要靈活控制加入的水量)
3、加入最後三分之一的蔥姜水充分攪拌後,加入雞蛋清、鹽,少許雞精、少許澱粉(鹽的量為100克魚肉要加1克鹽,澱粉的量為100克魚肉10克澱粉)
4、繼續往一個方向不停攪動,鹽的加入後魚茸很快變成有粘性的膠狀,反覆攪拌摔打至可以用手擠出球型丸子即可
四、做魚丸
1、臉盆裝好冷水,用手將肉漿擠成球型,湯匙沾水後刮下擠出的魚丸放入水中
2、全部魚丸做好後,將魚丸撈入鍋中,冷水煮,即將煮開時關小火,控制火的大小不要讓水大沸開。(水大沸開後魚丸中間會有起泡,肉質沒那麼細膩)
3、煮熟後撈起放涼即可
做魚丸時儘量在溫度較低的環境下,因為肉丸都是對溫度比較敏感。往魚茸里加鹽時最好分次加入。加入水和澱粉目的都是保證魚丸鮮嫩細膩的口感,如果加水太水做出的魚丸比較粗,表面不光澤,加入澱粉比不加澱粉的口感更加細膩Q彈。魚丸可以水煮熟也可擺入盤中蒸熟,口感會有所不同,個人覺得水煮熟的更Q彈。
準備材料:魚肉500克、玉米澱粉125克、水400克、雞蛋清1個、鹽18克、味精1大勺、香蔥10克、薑末10克
做法:
1、市場購買新鮮魚尾一條,片下魚肉。
2、刀口平著刮下魚肉。注意,要按著順著魚刺的方向刮,這樣刮到的都是肉,刺就留在魚皮上了。
3、魚肉裡放點生薑末,去腥。
4、將魚肉放入攪拌機,並加入500克清水。做魚丸,魚肉和水比例為一比一。
5、攪拌後成魚蓉,比較稀。
6、加一勺半鹽和10克豬油,拿出爪爪順時針攪拌上勁兒。
7、加鹽攪拌,就是為了讓魚蓉上勁。感覺魚蓉上勁後,就可以試水。看魚丸是否能浮起來,能浮起來就算成功了。
8、鍋內燒好溫水,下魚丸。 看左手擠,右手拿勺子接住。
9、全部的魚丸下好後,開中火煮沸即可,魚丸很容易熟,如果煮時間長了魚丸煮老了就不好吃了。
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