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燒鮁魚教程

心理2.65W
燒鮁魚教程

1、鮁魚收拾好沖洗乾淨,料酒浸泡一會,擦乾表面

2、蔥薑蒜切好備用

3、 1勺料酒,2勺醋,1勺味極鮮,1勺醬油,0.5勺老抽,1勺糖兌汁,鹽根據自己口味後期嘗湯後新增適量

4、熱鍋涼油,將鮁魚蘸薄薄一層澱粉後下鍋煎

5、煎至兩面金黃

6、放入大料,花椒,蔥姜

7、放入料汁,新增開水,燉20分鐘後加入蒜繼續燉,留一些湯,不要完全收幹

8、出鍋放點香菜

所需食材:

鮁魚:4條,姜:1小塊,蔥:1根,大蒜:3瓣,幹辣椒:1根,香菜:1根,花椒:適量

具體制作步驟:

蔥姜切絲,蒜切小塊,幹辣椒掰段,鮁魚去頭去內臟等,鮁魚兩面劃幾刀,醃製的時候更好入味

鮁魚中放入蔥姜,加1大勺料酒,1小勺食鹽,抓勻,醃製半小時左右

鍋中適量油燒熱,放入鮁魚,中小火煎制兩面金黃色

調一個碗汁:碗中加2大勺生抽,2大勺料酒,半大勺米醋,1大勺蠔油,半大勺白糖,調勻備用

鍋中放少許食用油,下蔥薑蒜,花椒,幹辣椒,翻炒出香味,倒入碗汁,熬煮開

倒入煎好的鮁魚中,加熱水,沒過鮁魚就行

大火煮開後中小火慢燉20分鐘左右,大火收一下汁,撒少許蔥花,香菜裝飾即可

標籤:鮁魚