怎樣煮蝦仁粥嫩又好吃
1、準備好原材料。
2、將米淘淨後放入小燉鍋內,加入適量清水。
3、接上電源,開啟開關按鈕,慢慢燉制。
4、將蝦去殼和瘦肉一起剁成泥。
5、約一個小時,粥已經很稠了,放入蝦肉泥,再燉10分鐘。
6、小白菜洗淨切碎,放入燉鍋,攪拌。
7、2分鐘左右,加入少許調味即可
用料:
蝦仁6只,芹菜1根,新鮮香菇1個,西蘭花 1/4個,姜 1小,胡蘿蔔 1/3個,米 2把,小米 1把
做法:
1、將個食材切好,香菇切片,姜和胡蘿蔔切細絲,這樣不愛吃這兩樣的也會感覺不出來,芹菜切丁,西蘭花用手掰成小瓣。
2、先在砂鍋里加水至一半,將水煮開,放入小米和大米,過程中要不時地攪拌,以免沾鍋。十幾分鐘後,加入蔬菜和蝦仁,一樣要不時地攪拌。等到水粘稠後,依照個人口味加入適量的鹽,再加入一勺黃酒去腥,再攪拌,直至粥已成粘稠狀,加入少量雞精提味,也可不加!
3、完成,起鍋
1、首先,我們準備適量的大米,用清水淘洗幾遍,把上面的灰塵和雜質洗乾淨,然後倒出來瀝乾水分,放入冰箱中冷凍2小時。冷凍後的大米內部變得疏鬆,這樣煮出來的粥更加黏滑。當然煮一般的大米粥,用冷水浸泡一下就可以了,冷凍的方式比較適合煮海鮮粥、鮮蝦粥。
2、準備幾隻鮮蝦,剪去蝦鬚、蝦腿,把蝦頭剪下來放在一邊備用。然後剝出蝦仁,用牙籤挑出蝦線。
3、小蔥頭幾根、切成段,胡蘿蔔半根、切成丁,西蘭花把根莖去除,切成小塊放入清水中洗乾淨,再準備幾粒幹香菇用清水泡發,香菇能夠代替雞精增加天然的鮮味。
4、然後把凍好的大米取出來,有粘在一起的用手抓散。大米經過冷凍,內部會形成蜂窩狀的小孔,能加快糊化速度、減少煮制時間,煮出來的粥非常黏滑。
5、把砂鍋燒熱,加入少許油滑鍋,油溫五成熱時放入蔥段和蝦頭,開小火煎出蝦油 把蔥段爆香。
6、然後加入適量的開水,倒入準備好的大米 ,順著一個方向不停的攪拌,這一步一定要加開水,並且要不停的攪拌,這樣熬粥的時候不會糊鍋,而且能減少熬製時間。
7、大火燒開以後,蓋上鍋蓋轉小火熬製8分鐘, 8分鐘以後米粥已經熬的非常綿香。
8、這個時候把泡軟的香菇洗乾淨,去除根部切成小塊放入鍋中,同時把蝦仁、西蘭花和胡蘿蔔也放進去,煮至米粥再次沸騰後轉為為小火調味。
9、加入食鹽3克、胡椒粉2克繼續熬製,食材全部煮熟以後淋入一點芝麻香油即可關火上桌。
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