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餃子皮包蔬菜做法

心理2.77W
餃子皮包蔬菜做法

餃子皮包蔬菜先要把蔬菜剁碎,剁碎的蔬菜加上調味料拌好,餃子皮是麵粉和成麵糰,把麵糰做成小劑子幹成薄皮,幹成薄皮後把調好的蔬菜包到餃子皮裡就可以了。

1、將胡蘿蔔削皮,並放入榨汁機裡頭榨汁。

2、準備麵粉,並把胡蘿蔔汁倒入麵粉裡頭,比例是:麵粉300克,水170克,鹽1/4小勺

3、和麵。用手慢慢的揉動麵粉與胡蘿蔔汁,直到將麵粉變成一個麵糰即可,和的稍微硬一點。揉大概十來分鐘就夠了,也可用機器,標準是,揉到不粘手即可。醒面。將揉到的麵糰用保鮮膜包著,放置15分鐘左右即可。

4、擀麵。案板上撒薄面,將麵糰搓成長條,切割成大小均等的劑子,按扁。一手提拉著皮的邊緣,一邊旋轉麵皮,一邊用另一隻手將麵皮擀成中間厚邊緣薄的圓片即可。

餃子皮 適量,雞蛋 5個,胡蘿蔔 1根,西葫蘆 1個,木耳 適量,青菜 4顆,香油 適量,鹽 少許,蠔油 2勺,胡椒粉 少許,糖 少許

     胡蘿蔔、西葫蘆擦細絲,放入盆中,放少許鹽抓勻,3分鐘後儘量擠幹,將擠乾的菜絲切成小段 木耳泡發洗淨切成絲 雞蛋打入碗中,打碎,用油起鍋,蛋液倒入鍋中,凝固後倒出切碎。 

   將以上蔬菜碎、木耳絲、雞蛋碎混合,加入 少許耗油、香油、胡椒粉、糖攪拌均勻。將餃子皮三個摞起來用擀麵杖擀成兩倍大小,一層層揭開後呈半透明狀,開始包餡兒,可以不捏緊,包完後直接入開水籠蒸10分鐘即可。

標籤:蔬菜 餃子 皮包