青少年洗冷水澡好嗎

青少年洗冷水澡要看天氣了，如果你們那邊是南方的夏天洗冷水澡應該沒問題，我15歲的時候在西雙版納過了一個暑假，就一直洗的冷水澡，用大盆放一盆冷水太陽底下晒晒就可以洗了，非常舒服。總之，應該以人體舒適度來看，感到舒服就可以洗冷水澡。

青少年洗冷水澡不好，因為青少年正是長身體的時候，骨骼正處於發育的階段。這時候如果用冷水澡來洗澡的話，很不好，容易使身體著涼，影響身體的健康發育，冷水澡會使青少年容易感冒。所以使用溫水來洗澡是最合適的方法。