愛喝湯和不愛喝湯的區別

愛喝湯和不愛喝湯區別是愛喝湯營養更為更為良好，身體更為健康。

主要是由於湯對於我們的消化吸收有著很好的幫助作用，因為湯類當中所富含的營養物質是比較多的，而我們人體對於消化液體的單位肯定要比消化固體的單位要容易一些，所以長期喝湯的人營養都比較全面，消化吸收的功能也會特別的好，中國有句俗語那就是吃飯先喝湯，到老不見傷。

就是愛喝湯的人腸胃，消化系統比不愛喝湯的人好多了，南方的朋友們愛喝湯也會熬湯，也許就是經常做的緣故吧，就更得心應手一些，北方的朋友喝湯的也有，少一些，北方的人喝湯感覺清湯灌大肚，感覺喝撐了，飯就吃的少了，一會又就餓了，不實誠，所以喝的就少。

你問的是吃飯喝湯好還是不

這是一種生活習慣，有人喜歡喝湯。沒有什麼太大的區別。我的建議還是喝點湯比較好。它能補充水分和營養。米湯小米粥能夠健脾之陰養肺。當病人體質衰弱的時候喝點鹹湯能補充血容量。

豆漿也叫湯，每天喝一碗豆漿能補充植物蛋白，大豆酮和微量元素。我建議養成喝湯的習慣，對身體有好處。