全面煎餅含糖量高嗎
心理2.44W
面煎餅含糖是高的,因為我呢也比較愛吃煎餅,我就在地攤上就買過這樣的煎餅,當然了,她倆裡頭也有果貝兒哈,也有甜麵醬煩,吃完血糖12點多,我又問我的鄰居,我說你明天也試一試,他也是糖尿病患者,他也去世了,確實也是高,我認為要想愛吃煎餅的話,最好尺寸論語讀的,或者小米兒的,不要吃那個全面的,全面的煎餅是盛血糖的,當然要比饅頭上血糖要稍微低一點兒,但是我們糖尿病患者也不適應吃,我們要為了控制血糖的話這些梗都是應該少吃的。
甚至是不吃為我們的血糖我忍一忍,我們也要忍一忍,嘴不該吃的東西千萬不吃
高的,麵食煎餅,應該是澱粉吧,澱粉就會轉化成糖。是不是需要嚴格控制食物嗎,不用過度吧。大米玉米小麥可能都比較高,雜糧的可能會少一點吧,黃豆什麼的。
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