冷凍海兔怎麼可以直接煮嗎
不可以哦
海兔它是一種營養豐富的海味珍品,其蛋白質含量高達31.6%、脂肪9.2%、灰分33.7%,還含有維生素A、D以及礦物質等營養成分,是上等海味補品。去超市買回冷凍的周偉海兔子,自然解凍後,就可以加工烹飪了,推薦海兔和韭菜搭配,無論是色澤還是味道,堪稱絕配。簡單的的烹製方法,製作出家常的美味佳餚,無論是自己品味還是當做宴客佳餚。
主料: 海兔、韭菜。
1、把韭菜摘洗乾淨、切段。2、把解凍好的周偉海兔稍微用水沖洗一下備用。
3、起鍋熱油,炒香蔥花。
4、放入備用的海兔,烹入適量生抽,加鹽調味,翻炒均勻,放入韭菜,旺火快速翻炒,炒制到韭菜稍稍塌秧,即可關火。
5、出鍋裝盤,即可上桌食用。
冷凍海兔怎麼可以直接煮嗎
不可以
用料:冷凍周偉海兔子、蔥、姜、花椒、大料、醬油、醋、糖,鹽、蠔油,味精
紅燒海兔的做法:
1、現將冷凍周偉海兔自然解凍後,開袋倒入盤中,備用。
2、蔥白切成蔥花,姜切成薑絲備用
3、鍋內燒油,油熱下蔥姜爆鍋
4、炒出蔥姜香味後,下海兔翻炒,依次放入料酒,海鮮醬油,少量醋
5、放入沒過海兔的清水,依次放入花椒,大料,糖,鹽,小火燉至湯汁濃稠
6、開鍋放入蠔油,味精調味即可出鍋。
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