青檸檬吃的時候要削皮嗎

一般不需要，在用檸檬泡水的時候，需要先把檸檬洗乾淨之後再用，檸檬能夠起到美容養顏和美白功效，適當喝檸檬水還能夠起到利尿作用，同時能夠改善臉上黑色素增多現象。

檸檬還能夠起到助消化和增進食慾功效，在用檸檬泡水的時候還可以加入蜂蜜。