菠菜和娃娃菜可以一起燒湯嗎
心理3.07W
菠菜跟娃娃菜可以一起燒湯,不過你要把菠菜燙一下也就是綽一下水。之後攥掉水分。娃娃菜最好是撕成小塊 ,不要切。鍋裡燒油娃娃菜炒一下。最後臨出鍋的時候再把菠菜放裡頭,稍微燒個開鍋就可以了。春天到了,多吃點綠葉菜有好處。補充維生素。還能清腸。
可以,做法如下:
1. 香菇,娃娃菜和蔥備用
2、 菠菜洗淨控水
3、 娃娃菜和香菇改刀
4、 蔥切碎備用
5、 炒鍋入油燒熱倒入蔥爆香
6、 放入香菇和娃娃菜翻炒
7、 加水煮沸
8、 放入菠菜煮沸,出鍋加鹽調味
9、 一款清爽的低脂湯就可以上桌啦
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