黃花魚和鱸魚哪個更適合孩子吃

鱸魚更適合孩子吃，鱸魚肉質鮮嫩，營養豐富，在大同能買上新鮮的活的鱸魚，所以鱸魚更適應孩子吃，而黃花魚只能買冰凍的，所以相比較鱸魚更好！

兩種魚都適合吃。因為黃花魚和鱸魚的肉沒有細刺，是比較安全，適合孩子吃的。

鱸魚，又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等，俗稱鱸鮫，與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚並列為“中國四大淡水名魚”。我國的鱸魚品種以松江鱸為主，又名四腮鱸魚，也稱虎頭魚。 

都適合

在日常生活中，孩子可以多吃魚，對身體發育有好處，鱸魚和黃花魚都具有豐富的營養物質，都適合孩子吃，在營養補給方面沒有明顯差異，根據個人喜好選擇即可。