靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

鐵板魚的做法

心理1.14W
鐵板魚的做法

用料:

鯽魚-1條,洋蔥-少許,小蔥-少許,姜-少許,胡椒粉-少許,生粉-少許,辣椒-少許

二窩頭(料酒也行)-少許。

1、鯽魚清洗乾洗,控幹水,切花刀

2、撒上一層鹽(兩邊都要撒)抹勻

3、再撒少許胡椒粉(兩邊都要撒)抹勻

4、再撒上少許生粉(兩邊都要撒)抹勻

5、醃製半小時,1小時也行。

6、把姜切沫、洋蔥切碎、辣椒切碎,能吃辣就用小米椒,不能吃辣就用一般的紅椒。我喜歡辣辣的,夠味!

7、油多倒一點,煎完魚還可以炒配料

8、油燒熱,把魚放進去,中火煎,煎得金黃

9、倒半瓶蓋的二窩頭,也可以用料酒(不過我很喜歡二窩頭

標籤:鐵板