一條鯽魚可以重複做幾次湯
3次吧,鯽魚湯營養價值豐富,尤其是對孕婦、哺乳期和手術後人員使用最佳,自己平時只會熬製1次,但有時候也有最多熬製3次情況。
但看每次熬的時間長短,如果每次熬的時間段的話,就可以多做幾次,不過,最好不要超過3次,次數多了沒味,導致營養價值降低,沒有營養了,因此建議熬製不超過3次。
鯽魚湯可以煮幾次
家裡面喜歡喝鯽魚湯的話,基本上一個禮拜可以煮一次鯽魚湯。有時候一個月就可以煮四次鯽魚湯了。魚跟蘿蔔煮湯,那個蘿蔔清甜的味道和鯽魚融合的湯非常的養生,如果是肝火旺的人,多喝一點鯽魚湯。如果是小孩子,多喝一點巨長還可以補鈣的作用。
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