大蝦燒湯給兒童喝怎麼做法
用料:蝦10只,花生油半小碗,雞蛋四個,韭菜適量
步驟 1
蝦去殼,蝦頭和蝦皮分開,取蝦線,蝦肉切三段。然後加入雞蛋打勻
步驟 2
製作蝦油。鍋內放花生油,量不用太多,大約是炒菜的一倍。油燒至起煙,大約八九成熱,只放蝦頭。等蝦變色就用鍋鏟鏟蝦頭,儘量讓其紅油滲出,直到蝦頭炸酥,油變紅,將炸過的蝦頭放入之前的蝦皮中,蝦油濾出
步驟 3
不要洗鍋,將蝦皮和蝦頭放入鍋中,加冷水煮開。煮開後轉中小火,再次鏟蝦皮和蝦頭,儘量讓其味道滲出。一分鐘後,關火,將全部蝦湯倒出備用。
步驟 4
將鍋洗淨,將之前的蝦湯避出,然後燒開,蝦湯燒開後轉中火,用勺子將蛋液和兩顆蝦肉放入鍋內,動作要快,不然蝦肉熟的不均勻
步驟 5
將蝦全部放入後,儘量做到不剩蛋液,如果剩下,也將其倒入鍋內。注意不要來回攪動蝦湯,要讓其定型。最後用鹽調味。關火後,一定要放小段的韭菜,乘出蝦湯,碗內放一勺蝦油,美味的蝦湯就完成
1、白灼蝦: 基圍蝦買回來後清洗乾淨,然後鍋裡燒開水放幾片姜下去,把蝦倒入煮熟把蝦撈起來瀝乾水後裝盤即可。這道蝦保持了原汁原味,營養成分流失的少,可以說是最有營養的,但是蝦的個頭大,小寶寶吃起來比較費勁,媽媽們可以幫寶寶剝殼後切成薄片給寶寶吃。
2、蝦糊: 新鮮的大蝦剝殼後煮熟,然後剁碎鍋裡倒入一碗高湯煮開,把碎蝦倒下去煮開最後倒入一些用水調均勻的澱粉或者紅薯粉,使其呈糊狀後停火。
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