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怎樣炒扇貝肉最簡單的方法

心理3.23W
怎樣炒扇貝肉最簡單的方法

1/6 扇貝肉處理乾淨(裙衣不喜歡的朋友可以不要)

2/6 熱水悼水一分鐘撈出

3/6 起鍋燒油,下姜,蒜,幹辣椒,大蔥炒香

4/6 加入扇貝肉,蠔油,料酒,紅椒翻炒。

5/6 翻炒3分鐘左右,加入生抽,鹽。繼續翻炒兩分鐘

6/6 最後加入少量雞精,翻炒幾遍之後就可以出鍋了

步驟 1

新鮮扇貝肉洗淨,用清水浸泡半小時,蔥薑蒜改刀切絲,辣椒切小段

步驟 2

取小碗,放耗油,醬油,一大勺清水,調成料汁

步驟 3

鍋內燒水,加料酒,水開後把扇貝肉用水焯一下,撈出待用

步驟 4

炒鍋倒花生油,轉中火,放蔥薑蒜,放小辣椒炒香,轉大火,放之前焯好的扇貝肉

步驟 5

放之前調好的料汁,翻炒幾下即可出鍋

標籤:扇貝