凍扇貝肉怎麼炒
尖椒斜切備用。
步驟 2
蒜切片,姜切絲
步驟 3
白糖,蠔油,一品鮮醬油,兌成汁
步驟 4
香菜切段!
步驟 5
熱鍋冷油,下入花椒粒,下入蒜片,薑絲,爆香,下入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入扇貝肉,翻炒,下入兌好的醬汁,沒有放鹽,翻炒至湯汁減少,倒入切好的尖椒,繼續翻炒,淋少許清水,待湯汁收幹,倒入香菜段,翻炒幾下可以出鍋裝盤啦,灑入切好的泰椒圈
用料
扇貝(冰凍的)500克
辣椒4-5個,姜一塊,大蒜5瓣,蠔油適量,醬油適量,料酒適量
步驟 1
將冷凍的鮮貝肉解凍,處理乾淨後焯水備用
步驟 2
清洗好辣椒、大蒜、生薑。
步驟 3
辣椒切滾刀塊,生薑切絲,大蒜拍碎。
步驟 4
熱鍋涼油,入幾顆花椒爆香棄之,放入大蒜爆出香味,放入扇貝翻炒
步驟 5
加入料酒,蠔油,少量清水燜煮三分鐘左右收幹水分
步驟 6
放入辣椒生薑絲翻炒均勻,放鹽、生抽調味出鍋裝盤。
材料:冷凍扇貝肉適量,蒜薹適量,乾紅辣椒適量,姜適量,蒜適量,鹽適量
製作步驟:
1、扇貝肉解凍後清洗乾淨,蒜切片,姜切絲,蔥切蔥花,蒜薹切斷兒。
2、鍋中放水,水開後放入扇貝肉焯水,撈出淋幹水分。
3、鍋中放油,油熱後放蒜、姜、蔥和幹辣椒爆香。
4、放入扇貝肉翻炒,加入蒜薹翻炒,最後加鹽調味即可。
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