靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

素炒洋蔥怎麼做好吃

心理6.32K
素炒洋蔥怎麼做好吃

1、 洋蔥頭剝去外皮,去除根部。

2、 切成絲,切洋蔥的時候刀上沾點水,可以減少辛辣感。

3、 鍋中放油,爆炒洋蔥頭至斷生。

4、生抽白糖調汁。

5、倒入鍋中煸炒均勻。

6、盛出即可。

食材清單

主料:洋蔥適量

輔料:白娃娃菜適量,大蒜適量,辣椒適量,姜適量

烹飪步驟

步驟1/6

姜,蒜,辣椒切好備用。

步驟2/6

在泡洋蔥的時候可以切娃娃菜(最好選擇跟部會比較脆)。

步驟3/6

然後就是把洋蔥切成絲就可以了。

步驟4/6

然後就把蔥薑蒜爆香。

步驟5/6

放入洋蔥絲,娃娃菜稍後一點放。加點鹽和其他的調味品翻炒幾下。

步驟6/6

裝盤了。

用料

洋蔥一個,青椒(薄皮)一個,胡蘿蔔一根,鹽適量,生抽一勺(15ml左右),油適量

步驟 1,洋蔥、胡蘿蔔、青椒分別洗淨

步驟 2,青椒切絲,胡蘿蔔切絲或(刨絲),分別裝碗裡,表面撒一點鹽,拌勻醃十分鐘左右,只要看到碗底有醃出的汁水的狀態,就可以炒菜了處理完青椒胡蘿蔔,再切洋蔥絲,這樣等洋蔥處理完後,青椒絲和胡蘿蔔絲也已提前醃了一兩分鐘幫助縮短整個製作時間

步驟 3,鍋燒熱,倒少許油,放入洋蔥絲翻炒片刻,待洋蔥呈透明色時,放入胡蘿蔔絲(醃出的水不用)翻炒片刻,最後倒入青椒絲,翻炒片刻,倒一勺生抽調味,嘗一下味道,嫌淡再倒入少許生抽

步驟 4,翻炒均勻後,即可出鍋裝盤,顏色清爽漂亮,洋蔥味道清甜整個炒制過程,從食材入鍋到盛出,時間控制在5分鐘之內

標籤:洋蔥 好吃