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龍眼是桂圓乾嗎

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龍眼是桂圓乾嗎

桂圓乾雖然和龍眼是同一種水果,但是在口感、食用上存在著一定的區別,桂圓乾食用時果肉緊緻並且甜膩,可直接食用也可搭配枸杞泡水飲用,龍眼的果肉多汁食用時甘甜爽口,日常可榨汁飲用,桂圓乾可長時間進行儲存,而龍眼需新鮮食用,不可過長儲存。

龍眼是桂圓。龍眼和桂圓是同一種水果,新鮮的桂圓叫做龍眼,而晒乾的桂圓就叫桂圓,龍眼裡含大量的維生素,葡萄糖等,吃了對人的身體有很多好處的。平時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保持充足睡眠,營養均衡,適量的做一些運動,增強自身體質,養成良好的生活習慣。

龍眼乾一般指桂圓乾。龍眼又稱桂圓是我國南方特產佳果。富含糖分和多種維生素,具補心益脾、養血安神等功效。龍眼加工成桂圓乾。歷來被人們視為珍貴補品。福建莆仙一帶的桂圓乾稱為“ 興化桂圓乾”,有“興化桂圓甲天下”之美稱。

標籤:幹嗎 龍眼 桂圓