油潑毛肚怎麼做
食材:熟毛肚200克、胡蘿蔔10克、香菜10克、水發冬菇10克、精鹽6克、味精少許、油適量
做法:
1、將熟毛肚切成絲
2、將胡蘿蔔洗淨,切成絲。將水發冬菇洗淨,切成絲。把香菜洗淨,切成2釐米長的段。將姜洗淨,用刀拍散,切末
3、將肚絲,胡蘿蔔絲、冬菇絲、香菜段放在沸水鍋中燙一下,撈出,控淨水,放入大碗內,加薑末、精鹽,味精、將熱油澆在毛肚上拌勻,裝盤即行
油潑毛肚怎麼做
功能作用貧血補氣感冒美容延緩衰老油潑毛肚的做法1:毛肚洗淨,瀝乾水分。
2:燒一鍋水,將毛肚放入,燙至剛收縮即可撈出。
3:燙好的毛肚過涼水。
4:大蔥斜切成片。
5:毛肚瀝乾水分放入盤中,放入鹽、雞精、生抽、醋,放上蔥。
6:鍋內放油,放入花椒和幹辣椒炒香。
7:將熱油潑在蔥上,拌勻即可。
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