牛奶煮南瓜做法

原料：南瓜、純牛奶、鹽、黑胡椒粉。

做法步驟：

第1步、首先來準備食材，南瓜450克，牛奶250毫升。

第2步、把南瓜刮掉外皮，清洗乾淨，改刀成小塊。

第3步、鍋裡放入適量水燒開，放入蒸架，把切好的南瓜放入盤裡，把盤子放到蒸架上，大火蒸15分鐘。

第4步、15分鐘蒸好，開啟蓋子把南瓜取出。

第5步、把蒸軟的南瓜放入料理機裡。

第6步、打成南瓜泥。（如果沒有料理機，可以把蒸好的南瓜倒入大碗裡，用勺子壓成泥狀）

第7步、把南瓜泥倒入鍋裡，倒入250毫升牛奶。

第8步、把牛奶和南瓜泥攪拌均勻，小火煮沸（煮的過程要不停的攪拌，以免底部糊了），放入適量鹽和適量黑胡椒粉，攪拌均勻即可。

第9步、美味的南瓜牛奶濃湯做好了，口感特別順滑，超好喝哦。

用料

南瓜

鮮牛奶

冰糖

步驟 1

南瓜洗乾淨，去皮，切壞，不要切太小，不然燉完都爛了

步驟 2

把南瓜、牛奶扔入電燉鍋，加一點點冰糖（不能多，南瓜本身就挺香甜的，不加都OK)

步驟 3

大火開燉，然後該幹嘛就幹嘛去，等南瓜軟踏踏的 ，就可以開吃