腹肌不吸氣會顯出來麼

不吸氣腹肌也會顯現的，但是需要長時間的鍛鍊，每個人都存在腹肌，只是被脂肪遮蓋住了，經常鍛鍊的人體脂率會很低，沒有脂肪的覆蓋，腹肌的輪廓就會顯現出來，另外經常做針對腹部的運動，也會讓腹肌生長，這樣腹肌的輪廓就更加明顯了，所以鍛鍊是最重要的。