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冬瓜海魚的做法大全

心理3.01W
冬瓜海魚的做法大全

用料:

海魚一條

冬瓜一塊

輔料:

香菜適量、生薑適量、料酒適量、小蔥適量、鹽適量

步驟1

海魚切塊。洗乾淨。

步驟2

準備好薑絲,適量料酒,香菜和小蔥切碎。

步驟3

魚肉塊里加入薑絲,料酒。

步驟4

加入一半小蔥碎,拌均勻。醃製15到20分鐘。

步驟5

冬瓜洗淨切塊備用。

步驟6

平底鍋裡放豬油。

步驟7

醃製好的魚塊,在鍋裡煎一下,表面變色就可以了。

步驟8

所有魚塊都煎好了,放入湯鍋中。

步驟9

加入適量水,隨著水溫上升,會有浮末,用勺子舀出來。蓋上鍋蓋燉40分鐘。

步驟10

燉到湯呈白色。

步驟11

加入冬瓜,和內臟,這時候可以加鹽調味。再燉10分鐘。

步驟12

撒上香菜和剩下的小蔥,就可以出鍋了

標籤:海魚 冬瓜