炒魚肉又嫩又好吃的做法
用料
巴沙魚(或鯛魚) 2片
尖椒(或青椒) 1-2個
蔥薑蒜幹辣椒 適量
生抽 1勺
料酒 1勺
醋 2勺
糖(提鮮用) 適量
姜粉 適量
胡椒粉 適量
澱粉 1勺
做法步驟
步驟 1
準備食材,尖椒我只用了一半,另一半炒飯用了 尖椒去籽洗淨切塊。
步驟 2
魚斜刀片成片(半化時好改刀)。清水洗淨,攥幹水分。用料酒、生抽、姜粉、胡椒粉、澱粉醃一下,有條件的可以放點蛋清
步驟 3
蔥姜幹辣椒切片備用
步驟 4
調碗汁:醋,生抽(夠鹹即可),糖(少許提鮮),澱粉攪拌均勻,我喜歡料汁微露酸味更好吃,澱粉不用太多。
步驟 5
起鍋燒油,放入尖椒翻炒至斷生後盛出備用
步驟 6
多倒一點油,放入蔥薑蒜幹辣椒炒出香味,倒入魚片翻炒至魚片變白
步驟 7
把尖椒倒入
步驟 8
倒入碗汁,翻拌均勻,即可
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