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炒魚肉又嫩又好吃的做法

心理1.53W
炒魚肉又嫩又好吃的做法

用料

巴沙魚(或鯛魚) 2片

尖椒(或青椒) 1-2個

蔥薑蒜幹辣椒 適量

生抽 1勺

料酒 1勺

醋 2勺

糖(提鮮用) 適量

姜粉 適量

胡椒粉 適量

澱粉 1勺

做法步驟

步驟 1

準備食材,尖椒我只用了一半,另一半炒飯用了 尖椒去籽洗淨切塊。

步驟 2

魚斜刀片成片(半化時好改刀)。清水洗淨,攥幹水分。用料酒、生抽、姜粉、胡椒粉、澱粉醃一下,有條件的可以放點蛋清

步驟 3

蔥姜幹辣椒切片備用

步驟 4

調碗汁:醋,生抽(夠鹹即可),糖(少許提鮮),澱粉攪拌均勻,我喜歡料汁微露酸味更好吃,澱粉不用太多。

步驟 5

起鍋燒油,放入尖椒翻炒至斷生後盛出備用

步驟 6

多倒一點油,放入蔥薑蒜幹辣椒炒出香味,倒入魚片翻炒至魚片變白

步驟 7

把尖椒倒入

步驟 8

倒入碗汁,翻拌均勻,即可

標籤:魚肉 好吃