100克熟麵條有多少生面條

100克熟麵條有30克生面條。我們都知道麵條煮出來之後是非常多的，一般100克的麵條煮出來能有幾百克，所以在煮麵條的時候，我們要少放一些，防止煮出來的麵條吃不完。那麼100g麵條煮熟有多少有不少朋友平時喜歡吃麵條的原因，是因為吃麵條可以用於減肥，這確實是經過驗證的，但是想要吃麵條來減肥的話，是需要講究方法的

100克熟麵條大約有60克生面條。

麵條是大家非常喜愛的一種主食，做法簡單，口感美味，深受大家的喜愛。但糖友對它卻望而卻步，認為是碳水化合物，含糖量較高，因而就不敢吃。但對於糖友來說，沒有哪一種食物是絕對有益無害的，例如，一杯糖水，可能它在大部分糖友眼中都認為是對身體有害的，但是如果一旦糖友發生低血糖，這杯糖水可能就成了"救命藥"，所以對於麵條來說，廣大糖友也不用像對"毒藥"一樣，對其敬而遠之，其實注意以下這幾點，糖友也能開心吃麵條。

100克熟麵條大約有33克生面條。因為100克麵條煮熟大概有300克。麵條起源於中國，已有4000多年的製作歷史，麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，因其可煮、炒、燴、炸、花樣繁多，品種豐富，即能當做主食，又可做為快餐的健康保健食品，早已為全世界人民所接受與喜愛