野菜麥尖的家常做法
所需材料:野菜麥尖1斤、鹽適量、辣醬100克、大蒜3瓣、白糖半湯匙、
做法步驟:
1、把野菜麥尖挑去雜質,放在清水中投洗兩遍,撈出,瀝淨水分。
2、把大蒜切成末,用辣醬做成調料。
3、鍋內加入水燒開,加入少許鹽,下入野菜麥尖焯水3-4分鐘,到時間後撈出。野菜麥尖焯水時,在水中加入少許鹽,會使顏色更翠綠。
4、把野菜麥尖撈出後,馬上放到冷水中浸泡1小時,到時間後撈出,用手攥淨水分。焯水後,馬上放到冷水中投涼,可以保持鮮嫩的口感,顏色也不會變黃。
5、把野菜麥尖放到大碗內,加入蒜末,辣醬,鹽,白糖。辣醬是鹹的,鹽要少放。
6、用筷子把野菜麥尖和調料翻拌均勻,盛出,一次吃不完,放到保鮮盒內,隨吃隨取。
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