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油炸扇子骨能常吃嗎

心理1.01W
油炸扇子骨能常吃嗎

不能

1、選用新鮮、肉質飽滿的豬扇子骨,用據骨機順長鋸成2釐米寬的塊,入鍋中焯水去血沫,撈出沖洗乾淨2、扇子骨入自制醬湯中中火煮15分鐘,熄火浸泡1小時撈出。

3、取扇子骨600克入燒至五成熱的色拉油中,離火炸透,撈出控油。

4、祕製香飄醬35克入鍋中炒出香味,迅速倒入炸好的扇子骨翻炒均勻,離火,即可擺盤上桌。