麵筋要烤多久

麵筋一般情況下烤五分鐘左右即可，不需要烤太長時間，烤太長時間的話水分和營養都會流失，口感也不太好，烤出來的麵筋又老又硬，不好吃，同樣也不要烤太短時間，時間太短會有點生，口感和味道也不好。最適合的時間就是五分鐘左右，看到麵筋變色了即可。

烤麵筋的時候要注意什麼呢，烤麵筋因為有的部位在烤的時候不能完全的烤熟，所以我們需要在烤的時候要把它分成小塊，這樣不會吃到生一點的烤麵筋，對身體好。這個時候不要用刀切用手撕，雖然感覺用刀切比較方便，但是因為手撕能夠使側面的毛孔都能夠張開，更加能夠入味