一個蛋黃酥熱量是多少

一個蛋黃酥的重量大概在200克左右，還有熱量800大卡上下，屬於高熱量的食物。主要是用蛋黃、豆沙和麵粉共同製作而成。其中含有大量的脂肪、糖分還有油脂。少量的吃蛋黃酥，可以有效的增加飽腹感，降低其他主食的攝入。但是需要注意，吃的太多之後有可能會導致蛋黃酥之中的熱量在體內堆積，從而轉變成脂肪，容易引發肥胖。