平鍋鰱魚在酒店裡怎麼做
主料:鰱魚500克
輔料:鵪鶉蛋400克,冬筍25克,青椒25克,洋蔥(白皮)25克
調料:花生油50克,香油25克,鹽4克,味精2克,番茄醬80克,澱粉(玉米)60克,料酒40克,姜20克,大蔥15克
做法:
2、 將鰱魚破肚皮去內臟、頭尾,片下鰱魚肉,切成1.5釐米的片
3、 鵪鶉蛋煮熟去殼
4、 水發冬筍、青椒、蔥頭分別切成片,姜切末
5、 炒鍋置旺火上,放入花生油燒至五成熟,隨即推入鰱魚片稍爆後,起鍋瀝淨油
6、 原鍋留底油,放火上燒熱,放入蔥頭、青椒、冬筍略煸炒
7、 待透出香味時,加入鮮湯、蕃茄醬、料酒、精鹽、味精、用溼澱粉勾成厚芡
8、 立即投入爆熟的鰱魚片,在鍋內顛翻幾下,淋香油,撒上蔥段盛盤
9、 原鍋置中火上,放鮮湯,精鹽,味精,鵪鶉蛋,燒入味
10、 用溼澱粉勾玻璃芡汁,淋香油,盛入魚片周圍即成。
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