蓮藕煲湯大全及做法
材料
蓮藕:4節(約500克)
豬腳:1只(約500克)
章魚乾:一隻(約60克)
姜:3片
紅棗:4粒
花生:一大把(約30克)
水:8碗
做法
1、 豬腳斬件(最好請豬老闆代勞,不然豬骨太硬,自己家裡的刀不夠大不夠快),去掉殘毛,洗淨,汆水10分鐘,撈起過冷河(用冷水沖泡一下)
2、 章魚洗淨,用水稍加浸泡,切成條花生洗淨泡在水裡紅棗洗淨拍扁去核
3、 蓮藕洗淨,稍拍扁,切塊
4、 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
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