靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

擒敵拳新式難嗎

心理3.15W
擒敵拳新式難嗎

會者不難,難者不會

一,拳第一套口訣: 1,弓步衝拳2,彈踢3,橫打4,內撥下勾5,交錯側踹 6,外格橫勾 7,反擊8,轉身別臂9,虛步砍肋10,踢襠頂肘11,反彈側擊12,弓步靠掌13,上步砸肘14,僕步撩檔15,擋擊絆腿16,擊腰鎖喉!二,軍體拳第二套口訣: 1,擋擊衝拳2,絆腿壓肘3,弓步擊肘4,砍肋下打5,上步劈彈6,雙勾後擊7,防左勾踢8,挾膊擰摔9,裡格衝拳10,防右別臂11,擋擊抱腿12,踹腿鎖喉13,蹬腿橫勾14,上步撈腿15,挑砸絆腿16,弓步上打三,軍體拳第三套口訣: 1,踏步右衝拳 2,上步左衝拳 3,彈腿右衝拳 4,下擊橫勾拳 5,下壓反彈拳 6,挑撥側衝拳 7,歇步勾亮掌 8,虛步上衝拳 9,擄衝側衝拳 10,蓋步右靠肘

標籤:擒敵 新式