湖南墨魚燉肉做法
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1,先將墨魚用火燒去它的骨和皮!
2,用冷礦泉水泡醒墨魚
3,把肉切條浸泡水裡排去血液
4,把浸發的墨魚洗乾淨,切條氽水,撈上來備用
5,把浸泡好的肉洗於淨,氽水排去嘌呤,撈出備用!
6,把墨魚用少油煎炒下使兩邊金黃
7,把沙鍋洗乾淨,倒入礦泉水,開大火,等水沸後,放二片老薑,把墨魚和肉倒入鍋內,大火5分鐘,再小火2小時,關火,即食!無任何新增,原汁原味,好吃!
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