海蛙魚做法
心理2.53W
食材:海蛙200克、青椒20克、紅椒10克、薑片適量、蒜片適量、料酒1湯匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、生粉適量
做法:
1、青椒切塊,紅椒切塊
2、海蛙剁成塊,放入少許姜、少許蒜、料酒、生抽、鹽、生粉拌勻醃製10分鐘
3、鍋中倒油燒熱,下入薑片和蒜爆香,再加青椒和紅椒翻炒1分鐘,放入牛蛙大火爆炒5分鐘
4、最後加少許鹽和雞精調味,盛出。
標籤:海蛙
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