貝貝南瓜的最佳吃法
原料
排骨 (1根),貝貝南瓜 (半塊)
玉米 (1個),蔥、姜、蒜 各一個
料酒 少許,冰糖 4塊
1/首先用菜刀將蔥花切末、生薑切片、大蒜拍扁切末,裝盤備用。
2/用菜刀將苞米切成小段,裝盤備用。
3/將南瓜洗淨去皮,用菜刀切成兩半,用勺子取出裡面的籽,然後用菜刀切成小塊裝盤備用。
4/用砍刀將排骨剁碎,備用。
5、將排骨冷水下鍋,開火煮沸,倒入少許料酒去腥。
6、開鍋後,將煮好的排骨撈出,裝碗備用。
7、將水倒掉,把鍋擦乾淨,然後燒乾,加入少許食用油。
8、油溫升高後,轉小火放入冰糖,用鏟子翻動冰糖。
9、將冰糖炒制棗紅色後,下入排骨用鏟子不停翻動,等到排骨全部上色完成後下入切好的蔥薑蒜末爆香。
10、在鍋中放入少許生抽,加開水轉大火燒熱,煮沸後關火換鍋。
11、將排骨倒進砂鍋裡,下入切好的玉米段,關蓋用大火煮沸。
12、煮夠十分鐘後,將蓋子開啟,放入南瓜,蓋上蓋子再煮十分鐘。
13/十分鐘後,開啟蓋子,加入少許食用鹽,雞精拌勻後,即可出鍋享用。
14、美味又好吃的貝貝南瓜燉排骨湯的做法完成開吃了。
蒸南瓜貝貝雞蛋羹
1、首先將南瓜貝貝表皮洗乾淨,然後用小刀將南瓜貝貝的頂蓋橫截切開,切開後用勺子挖掉中心的籽和瓤。
2、將一個雞蛋打入碗中,攪拌成均勻的雞蛋液,可以撒一些白糖繼續攪勻,然後將雞蛋倒入到南瓜貝貝中去,蓋上南瓜貝貝的蓋,放入蒸鍋開始蒸。
3、一般在蒸鍋中加入清水後沸騰繼續蒸25分鐘即可,用勺子挖著先吃南瓜羹再吃南瓜肉即可。
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