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如何做素佛跳牆

心理1.39W
如何做素佛跳牆

準備材料:

黃豆芽50克,香菇50克,杏鮑菇50克,海鮮菇50克,蓮藕50克,豆腐50克

輔助材料:

雞蛋2個,蔥姜適量

製作方法:

【第一步】:菌類食材向來是我們獲取鮮味的最佳來源,我們這道素佛跳牆用到了三種菌菇,分別是香菇,杏鮑菇和 海鮮菇,我這裡用到的是幹香菇,需要提前泡發好好,杏鮑菇切成小段,海鮮菇直接洗淨就行。

蓮藕洗淨切成薄片,黃豆芽挑掉裡面的豆皮沖洗乾淨,在做這道菜時不建議大家把它頂部的豆子摘掉,豆腐一分為二即可。

【第二步】:炒鍋洗淨燒油,先放入香蔥段煎一煎,煎出蔥的香味,等香蔥變色之後撈出來丟掉,再打入兩顆雞蛋,煎至兩面金黃,把他盛入砂鍋裡面,鍋底留油,再把豆腐放入鍋中煎至兩面金黃。

【第三步】:下來再把所有的食材(除豆芽外)都倒入砂鍋裡,加入沒過食材的清水,蓋上蓋子大火煮開,然後轉成中小火煮20分鐘,時間到了之後開蓋就可以看到鍋裡的湯汁已經變成奶白色,下來再把黃豆芽放入鍋中,熟就可以放鹽調味啦,最後撒一把蔥花即可。

標籤:佛跳牆 做素