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木須開花能吃嗎

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木須開花能吃嗎

木須開花能吃,俗稱金花菜,是一種多年生開花植物。其中最著名的是作為牧草的紫花苜蓿(Medicagosativa)。苜蓿種類繁多,多是野生的草本植物。苜蓿含有大量的粗蛋白質、豐富的碳水化合物和B族維生素,維生素C、E及鐵等多種微量營養素,不僅可用於家畜飼養,也是人類最古老的食物之一。

人們主要食用苜蓿早春返青時的幼芽,苜蓿芽營養成分高,含有豐富的膳食纖維。

標籤:木須