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韭菜怎樣烤才好吃(燒烤)

心理1.25W
韭菜怎樣烤才好吃(燒烤)

食材清單:

韭菜 一小把 、 胡椒粉 適量 、 白芝麻 適量 、 食用油 適量 、 鹽 適量 、 孜然粉 適量 、 辣椒粉 適量

烹飪步驟

1/4

鍋中水燒開,放少量鹽入鍋。

2/4

再滴幾滴食用油在鍋中(焯蔬菜的水中放點鹽和油,可以讓蔬菜保持翠綠的色澤),關火。 把洗淨的韭菜放入鍋中,燙一下立即撈出。

3/4

冷水沖涼瀝乾。 把兩到三根韭菜理順,排在一起,捲起來(儘量要卷的緊一點)。

最後一步

卷好的韭菜用竹籤串起來。 先刷上一層食用油,再撒些鹽、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最後撒些白芝麻。入烤箱180℃烤3分鐘,即可取出開吃啦!

主料:韭菜200g 輔料:孜然粉5g、芝麻5g、椒鹽5g。

烤韭菜好吃的方法如下: 1.韭菜去沙頭,洗淨涼掉多餘水份。2.用長籤子把韭菜的頭部串起來,串成一排平攤開。3.放在烤盤裡,雙面涮上少許植物油。4.放在微波爐的烤架上,烤三分鐘。5.取出來勫面烤二分鐘,然後取出撒上調料再烤一分鐘即可。

標籤:好吃 韭菜 燒烤