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家常燉甲魚的做法

心理1.95W
家常燉甲魚的做法

1/7甲魚宰殺後用八十度水湯下,除去甲魚的薄膜,並剁成塊狀待用。

2/7下中油溫炸切好的甲魚塊, 

3/7撈出炸好的甲魚待用

4/7把切好的姜蒜丁入油鍋煸香。

5/7把1湯勺的豆辨醬放入炒好後的姜蒜中,小火繼續煸炒。

6/7下入炸好甲魚同姜蒜一起翻炒片刻,把二百毫升的高湯加入鍋中,燉制甲魚穌爛,收濃湯汁。再下少許紅椒米。

7/7把燉好的甲魚裝入碗中,並撒上蔥白

標籤:家常 甲魚