油葵需要焯水嗎

油葵需要焯水

涼拌豆皮油葵苗的食材和調料：豆腐皮 油葵苗 自制辣椒油 醋 糖涼拌豆皮油葵苗的的家常做法，涼拌豆皮油葵苗怎麼做好吃

一、洗淨摘下的油葵苗

二、豆腐皮切絲

配料：油葵苗100克，核桃仁100克，紅、黃柿椒各一個，鹽、雞精、麻油適量。

做法：將核桃仁用溫水泡洗一下，紅、黃柿椒洗淨，切開去籽，切成長條油葵芽洗淨焯一下，過涼水瀝乾水分，放鹽、雞精、麻油，拌勻即可。